HypnoNaissance® est une méthode de préparation à la naissance permettant de vivre en conscience la grossesse, de créer un lien avec son bébé et de se préparer à donner naissance de la manière la plus naturelle possible. Au cours des 5 séances, maman et papa s’approprient le fonctionnement de la physiologie de naissance. Ils comprennent précisément ce qui se passe dans le corps de la maman et seront surpris de découvrir à quel point la nature a tout prévu pour que ce moment se déroule de manière sécuritaire et dans la douceur :). Ils acquièrent des outils concrets pour gérer au mieux les sensations : autohypnose, relaxation profonde, visualisations, ancrages, techniques de respiration et « papouilles » seront des aides précieuses pour une naissance douce et confortable. Les futurs parents libèrent leurs peurs pour aborder la naissance et la parentalité avec sérénité. Les mamans bénéficient de conseils pratiques notamment en matière d’alimentation, de préparation physique, de postures durant la naissance et d’allaitement. Papa prend conscience qu’il peut jouer un rôle important durant la naissance.
Il peut soutenir la maman en l’aidant à maintenir un état de relaxation profonde et ainsi la maintenir « dans sa bulle ». Tel un « papa Ours », il protège ce moment sacré et veille au respect du projet de naissance. Il est beau de voir les futurs parents évoluer tout au long du programme! Confiants, ils forment une véritable équipe pour vivre la naissance avec l’intensité et la joie que ce moment merveilleux offre. Le couple est renforcé prêt à vivre l’aventure de la parentalité !
HypnoNaissance® est un programme TRANSFORMATEUR! Plus qu’un programme de préparation à la naissance, HypnoNaissance® permet de dépasser ses peurs et d’acquérir des ressources personnelles qui seront utiles toute la vie!
Naïma, pour Naissance Douceur
* L’accompagnement se fait en duo, avec le papa ou à défaut tout autre compagnon de naissance que choisi la maman pour la soutenir.
Naissance Douceur 